正确应对压力的三种方法

• 作者: 陈玲丽
• 来源期刊: 政工导刊
• 学科: 教育
• 关键词: 压力感 现代社会 生存发展 社会环境 应对工作 安全感 附属品 创造力
• 年，卷（期）: zgdk,（2）
• 页码范围: 46-47
• 页数: 2页
• 分类号: G635.1

摘要

未来社会是一个高变化性的社会，人们充满着不安全感和压力感。可以说，压力已经成为现代社会的一个附属品。适度的压力能够激发人的斗志和创造力，有利于人们在各种社会环境中生存发展，但过度的压力就有害健康了。应对工作和生活中的压力，可以从改变压力源、夯宴能力之基、借助外部途径缓解三个方面入手。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈玲丽	国防科技大学人文与社会科学学院	22	85	6.0	8.0