空腹锻炼隐患多

• 作者: 梁晓新
• 来源期刊: 新体育.社会体育指导员
• 学科: 体育
• 关键词: 运动锻炼 隐患 体育运动 体育锻炼
• 年，卷（期）: xtyshtyzdy_2017,（3）
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 分类号: G804.7

摘要

夏季来临，昼长夜短，人们起得相对早些，很多人习惯早起参加运动锻炼，这就会出现空腹运动的问题。因为起得早，还没有到早饭时间，人体也没有感到饥饿，所以很多人都是在空腹的情况下进行锻炼。