新体育:社会体育指导员期刊
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新体育:社会体育指导员

该杂志是由国家体育总局群体司倡导,中国体育彩票公益金支持,国家体育局主管,中国体育报业总社主办的一本全国发行的专业群众体育杂志。刊物以传播健康的健身观念、解读有关群众体育和全面健身方针政策、广泛交流大众健身经验为己任,积极参与以社区为主体、以社会体育指导员为骨干的全面健身网络的构建工程。
主办单位:
中国体育报业总社
ISSN:
0441-3679
CN:
11-1457/G8
出版周期:
双月刊
邮编:
100061
地址:
北京市崇文区体育馆路8号
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3041
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  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  1-1
    摘要: 回首2017,全国体育系统深入学习贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和关于体育工作的重要论述,紧紧围绕体育强国建设的战略目标,克难攻坚,砥砺前行,体育事业改革发展取得了新成绩。体育改革...
  • 2. 饮食
    作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  8-8
    摘要: 关于食材的保质期 鸡、鸭、牛、羊、猪肉冷冻时间最长别超过6个月,培根片、腌肉别超过3个月,火腿和培根块别超过4个月;鱼类中,多脂鱼和鱼块冷冻不宜超过4个月,白鲑别超过8个月,贝类别超过3个...
  • 3. 运动
    作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  9-9
    摘要: 生病与锻炼 当你生病了,你是继续锻炼,还是闭门不出挂点滴?美国一个好的经验法则是用“脖子法则”。如果症状是脖子以上,鼻塞或轻度感冒打喷嚏,应该可以经常运动。如果症状是颈部以下,如剧烈咳嗽,...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  10-10
    摘要: 2017年12月5日至8日,评第四届北京市民快乐冰雪季期间,北京市一级社会体育指导员滑雪运动培训班南山站举行。来自北京市有关滑雪场的60人参加了培训。培训由北京市体育局主办、北京市社会体育管...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  11-11
    摘要: 12月7日广东省社会体育指导员协会志愿服务扶贫活动首站在汕尾市陆河县新田镇联安村启动。广东省体育局副巡视员王卫东、广东省体育局办公室副主任陈斌、广东省体育局群体处副处长张壮文、广东省社会体育...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  11-11
    摘要: 11月10日至15日,由甘肃省体育局主办,甘肃省社会体育管理中心、酒泉市体育局、甘肃省社会体育指导员协会承办,瓜州县体育中心、瓜州县社会体育指导员协办的2017年度甘肃省国家级社会体育指导员...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  12-12
    摘要: 作为北京市最大的单项群众体育品牌赛事活动,11月4日,北京市第十一届“和谐杯”乒乓球比赛总决赛在昌平区体育馆进行,通过近半年的预、复、决赛层层选拔,各区、各系统的乒乓球高手在总决赛上各显身手...
  • 作者: 黎庆
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  16-18
    摘要: 11月的广州,温暖而湿润。道路两旁高大的芒果树,街头巷隅一丛丛怒放的三角梅,以及三三两两健身的小群体,为这座繁忙的城市点缀出一些温馨;在这座城市,数万名社会体育指导员,散落在7434平方公里...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  19-19
    摘要: 话题精摘:注意队员的人身安全,热身运动万万不能忘;平时经常跟大加聊天了解大家所需并根据大家的爱好教课;并根据区里活动组织大家积极参加活动;要和附近的队伍搞好关系,避免不必要的摩擦。
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  23-23
    摘要: 在河东区社会体育指导员协会中,活跃着这样的一支队伍,看似朴实无华的群众,却战功累累。在今年的第十三届全运会的开幕式上,在“全运会倒计时100天”的展示活动上,在全运会群众比赛决赛开幕式上,在...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  24-24
    摘要: 经络养生健身操结合了诸多医学理论,容纳了众多运动精华,是一项将科学理论性,功能治疗性,保健养生性,优雅美观性融为一体的新型群众性健身运动,也是我国全民健身运动的推广项目。人民日报刊登的312...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  25-25
    摘要: 辽宁省全民健身志愿都俱乐部,是一支由一线社会体育指导员为骨干核心的民间团体,它成立于2012年,是一支有着坚实群众基础的团队,从组建那天起,就得到了各级体育部门的大力扶持.为规范俱乐部的日常...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  29-29
    摘要: 河南省马凤英操舞指导中心成立于1986年,由国家级社会体育指导员马凤英老师创办。在省、市、区单位和领导的关心帮助下、在省体育场大力协助下,操舞指导中心发展至今,始终不忘初心跟党走,坚持贯彻国...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  32-32
    摘要: 在古城西安,无论春夏秋冬,酷暑严寒都看到一支由50岁以上离退休女性组成的健身秧歌队一一西安市老体协欣欣健身舞队,她不仅仅是一支单纯的老年健身舞队,更是西安群众体育的代表,全民健身的缩影。
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  35-35
    摘要: 石河子市体育总会天音健身辅导总站站长、广场舞社会体育指导员杨凤直言,有幸参加国家级赛事尤其是全国广场舞让她们增长了见识开阔了眼界,通过观看其他省市的广场舞表演,还为今后团队更好的编舞提供了灵...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  36-37
    摘要: 动作分五步完成①左转身接扇后插步的左腿收半步,右脚尖向内扣转,身体立起,左转180度;同时右手扇朝左斜上方平扫,到位时变立扇位于身体右侧,左手掌心朝上,放在扇柄下方接扇,掌心向上,目视扇的方...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  38-39
    摘要: 踢毽子能否减肥 踢毽子属于有氧运动.如果运动时间够长,强度够大是可以达到燃脂减肥的效果。有氧运动燃脂是全身的,所以也可以瘦腿、塑腰等作用。另外要达到减肥运动的有效燃脂时间,每次踢毽子必须超...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  40-41
    摘要: 柔力球运动自1991年发明至今,历经20多年的洗礼,逐渐成为广大民众喜闻乐见的健身项目。在全民健身上升为国家战略的今天,借着全运会改革的东风,柔力球运动有幸成为第十三届全运会群众比赛项目之一...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  42-43
    摘要: 《行云流水》太极柔力球健身套路,动作舒展大方,连绵不断,如行云流水。技术全面,步法灵活,方位漓晰。太极风韵浓郁,清新儒雅,是一套优秀的太极柔力球健身套路。
  • 作者: 赵立
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  46-46
    摘要: 社会体育指导员技能交流展示大赛活动开展几年来,争成绩,争名次成为躲不过去的话题。作为总裁判长的我,有时会面对一些无理要求,幸好没有出现过申诉的事件。
  • 作者: 张健
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  47-47
    摘要: 以习近平为核心的党中央治国理念,将创新作为五大发展理念之首,这是一个最好的时代,因为中国比以往有更多的文化自信,有更多的发展机遇。打造中国原创品牌赛事,需要坚持“挖掘资源优势、确定赛事项目、...
  • 作者: 解强
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  50-51
    摘要: 什么是“延迟性肌肉酸痛”。这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为”延迟性肌肉酸痛”。延迟性肌肉酸痛是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中,...
  • 作者: 柏强 陈方灿
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  52-54
    摘要: 疑问:他为何受伤 我很早喜欢看NBA,以前外号为“重捌坦克”的巴克利打球时,我就非常很关注他。不仅是因为他的身高与乔丹相同,名气也几乎像乔丹那样如雷贯耳,球打得出色,身体强壮,还由于他叱咤...
  • 作者: 钟欣
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  55-57
    摘要: 古有谈虎色变之说,今有谈“癌”色变的讲法,老百姓对于“癌症”的恐惧从这一说法可见一斑。那么“癌症”是否真的这么可怕,能否从心理上来预防癌症呢?
  • 作者: 黎彬
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  58-58
    摘要: 随着人类基因组计划的完成以及新技术的不断发展,基因扫描和蛋白质组学以及生物芯片等新方法手段,可以从细胞、分子、基因水平深入研究肿瘤本质、发病及转移复发机制,从而产生有效的诊治新方法。
  • 作者: 周天
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  60-61
    摘要: 简单有效的锻炼技巧 脖子:慢慢将头向前、向后、向左、向右摆动,并往左、往右看。随时都可以做一做,缓解紧张的肌肉。但永远不要打着圈转脖子,否则会导致脖子关节扭伤。
  • 作者: 曹晓培 玛丽莎·金斯伯格
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  62-62
    摘要: 出汗能让我们活蹦乱跳地活着 流汗的一个原因就是,它能保持体温尽可能地接近最佳的37摄氏度。在锻炼过程中,血流量增加,向工作的肌肉输送更多的氧气,升高了体温,引发了汗腺分泌。这种水滴能起到冷...
  • 作者:
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  64-69
    摘要: 北京风筝以“扎、糊、绘、放”四艺为要,是将竹材加工削、烤成需要的粗细和形状并绑扎成骨架,在纸或绢面上作彩绘再与骨架相粘糊而成。其工艺讲究,内容则多以民间喜间乐见的、多为祝福祝寿题材的吉祥图案...
  • 作者: 周天
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  72-74
    摘要: 冬练三九,夏练三伏,热爱运动的人对这一点体会颇深,无论什么天气都阻挡不了锻炼的脚步。在北方,已经是深冬,很多人没有意识到冻伤的严重性,缺少防洪意识,造成冻伤,而且冻伤容易反复发作,严重影响了...
  • 作者: 众信旅游
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  75-77
    摘要: 美人鱼岛的海浪,丹绒亚路的日落,尺寸夸张的老虎虾,马来华人亲切的粤语,原住民小孩毫不设防的微笑,亚庇街头的榴莲香,前无古人好吃的桔子冰和椰子布丁……这里是沙巴,一个被称作是风下之乡的地方。在...

新体育:社会体育指导员基本信息

刊名 新体育:社会体育指导员 主编 范广升;袁海娜
曾用名
主办单位 中国体育报业总社  主管单位 国家体育总局
出版周期 双月刊 语种
ISSN 0441-3679 CN 11-1457/G8
邮编 100061 电子邮箱 673494226@qq.com
电话 010-671270 网址
地址 北京市崇文区体育馆路8号

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