心脏不好莫起早

• 作者: 王荣华
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2017,（10）
• 所属期刊栏目: 疾病防治
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

今年68岁的李老太,患有轻微冠心病,近年来一直保持着早起锻炼的习惯.尽管许多朋友都劝她最好傍晚运动,她却说:“我每天不到6点就醒了,躺在床上没事做,不起来干吗?”可几天前,李老太终因晨练发生急性心肌梗死,导致不治. 英国、日本科学家的一项研究表明,习惯早起的中老年人易患心脑血管疾病,从而推翻了人们长久以来认为的“早起身体好”说法.在调查了3017名23～90岁的健康成年人后,研究人员发现,起床较早的人更易患高血压、中风等心脑血管疾病.研究人员同时表示,早起者中以老年人居多,而他们本身患心脑血管疾病的风险就较大.