体能几何 数据说话

• 作者: 贺乃静
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 几何 体能 说话 检测标准 普通人群 体适能 身体素质 生理学家
• 年，卷（期）: 2017,（4）
• 页码范围: 57-57
• 页数: 1页
• 分类号: G843

摘要

想了解自己的体适能处在什么水平？参照以下这份各年龄段人群的体适能检测标准，完成一系列基本的锻炼动作，并在平时多加练习。由运动医学家、运动生理学家和理疗师设计的这套体适能检测标准可以作为普通人群的身体素质睛雨表，完成它们可能并非你想象的那么容易。