常吃黄桃降脂降压

• 作者: 张胜康
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 关键词: 黄桃 降脂 多种微量元素 延缓衰老 血糖血脂 生长周期 膳食纤维 抗自由基 抗氧化剂 胡萝卜素 保健水果 纤维素 免疫力 黄肉桃 番茄素 营养 养生 食欲 肉质 黑斑
• 年，卷（期）: 2017,（10）
• 所属期刊栏目: 食疗养生
• 页码范围: 69
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

黄桃又名黄肉桃,因肉质黄色而得名.黄桃因生长周期较长,所以其营养十分丰富,除了含有丰富的胡萝卜素、番茄素及维C等抗氧化剂,还含有果胶和纤维素等膳食纤维以及铁、钙、硒、锌及多种微量元素.常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张胜康	湖南省胸科医院营养科	1	0	0.0	0.0