太极拳、八段锦改善大学生静态平衡能力对比研究

• 作者: 刘阳 叶涛 张德明 张继瑶 梁碧莹 王雪 郑婷婷 陈玉宏
• 来源期刊: 世界中西医结合杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 太极拳 八段锦 大学生 静态平衡能力
• 年，卷（期）: 2017,（8）
• 所属期刊栏目: 临床研究
• 页码范围: 1125-1128
• 页数: 4页
• 分类号: R455|R804.64
• 字数: 3316字
• 语种: 中文
• DOI: 10.13935/j.cnki.sjzx.170824

摘要

目的 对比研究太极拳、八段锦对改善大学生静态平衡能力的效果.方法 将60例健康大学生采用随机数字表法分为太极拳组(30例)与八段锦组(30例),分别给予太极拳和八段锦锻炼.锻炼前后采用平衡功能测试及训练系统(Tecnobody PK254P,意大利)分别检测在6种不同姿势(A=双脚睁眼站立、B=双脚闭眼站立、C=单足左脚睁眼站立、D=单足左脚闭眼站立、E=单足右脚睁眼站、F=单足右脚闭眼站立)下两组大学生的重心动摇轨迹长、重心X和Y方向动摇轨迹长、重心包罗面积情况,评估其静态平衡能力.结果 两组大学生锻炼前,在6种姿势下重心动摇轨迹长、重心X和Y方向动摇轨迹长、重心包罗面积情况比较,差异无统计学意义(P>0.05).锻炼后,太极拳组和八段锦组各指标均较均较锻炼前提高;但太极拳组的A、C、D、E、F姿势下的重心动摇轨迹长,C、D、E、F姿势下的重心X方向动摇轨迹长,A、C、F姿势下的重心Y方向动摇轨迹长、C、E姿势下的重心包罗面积与八段锦组,差异具有统计学意义(P<0.05).结论 太极拳和八段锦均可以提高大学生的静态平衡功能,但太极拳作用明显优于八段锦.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王雪		41	164	7.0	12.0
2	张德明		11	30	3.0	5.0
3	郑婷婷		13	41	4.0	5.0
4	叶涛		35	388	12.0	17.0
5	梁碧莹		13	61	5.0	7.0
6	刘阳		9	29	4.0	5.0
7	陈玉宏		6	19	3.0	4.0
8	张继瑶		13	48	4.0	6.0