锻炼肌肉维护血管健康

• 作者: 王荣华
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2017,（12）
• 所属期刊栏目: 运动健身
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

肌肉对每一个人来说都是健康之本.肌肉状态与血管健康、人体的平衡都有着不可分割的联系.但在日常生活中,人们却没有给肌肉以足够的重视. 肌肉锻炼与血管有直接的关系.生活中很多人都在关注动脉硬化和静脉曲张.动脉硬化与静脉曲张是孪生兄弟,在一个人身上基本上可以同时产生,到现在为止,还没有一种有效的药物或方法能使其恢复如原先状态.