43个瘦主张

• 作者: 张永军
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 哲学
• 关键词: 主张 生活方式 减肥 不易
• 年，卷（期）: jym_2017,（6）
• 页码范围: 66-71
• 页数: 6页
• 分类号: B81-06

摘要

众所周知，减肥不易，要想保持住减肥成果会更难。不过，也不要灰心，只要把以下这43个有关饮食、锻炼以及生活方式的减肥妙招融入到生活中去，就自然打开了瘦身的程序，想不瘦都难。不信你就试一试。