太极拳：不神秘，也不简单

• 作者: 王会儒
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 太极拳 内外结合 有氧运动 修身养性 低强度
• 年，卷（期）: 2017,（10）
• 页码范围: 12-13
• 页数: 2页
• 分类号: R455

摘要

太极拳注重身心统一与内外结合，属于中低强度的有氧运动，对场地、器材、服装、年龄、性别等条件要求低，其修身养性、延年益寿的功效为世人所称道，非常适合终身练习。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王会儒	上海交通大学体育系	60	210	6.0	14.0