中年发福的真相

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 社会科学
• 关键词: 中年 真相 体重控制 新陈代谢 代谢功能 利好消息 人体
• 年，卷（期）: 2017,（8）
• 页码范围: 62-63
• 页数: 2页
• 分类号: G212

摘要

你可能听过这样一种说法：入一旦到了40岁，体重控制就开始走下坡路。这是由于某种难以阐明的“力量”导致人体的新陈代谢水平在30岁之后缓慢下降。然而，也有利好消息：人体新陈代谢功能的放缓速度实际上是相当缓慢的。因此，中年阶段的体重上升并不仅仅是代谢水平下降所导致的。