夏秋季急性腹泻食疗方

• 作者: 余力
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2017,（10）
• 所属期刊栏目: 健康指南
• 页码范围: 49
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

急性腹泻指排便次数增多、粪便稀薄,甚至泻出如水样或含有脓血而言,以夏秋季为多见.得了此病的食疗原则应以清热利湿、祛暑为主.现介绍几款食疗方,供选用. 苡仁翠衣粥:苡仁30克、西瓜皮250克、粳米150克、食盐适量.先把苡仁洗净,放入锅内,加水适量,武火烧沸,煎煮至苡仁裂开后,再把粳米洗净,西瓜皮切成碎块,放入锅中文火煎煮5分钟停火,再加食盐放凉即成,可用作早餐或晚餐.此粥的功效是清暑、除湿、止泻,适用于泄泻如水、汗多面垢、心烦口渴、小便短黄、舌苔黄腻、脉濡数等症.