这些食物勿混搭

• 作者: 陈东丽
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 食物 混搭 营养物质 食用
• 年，卷（期）: 2017,（11）
• 页码范围: 100-101
• 页数: 2页
• 分类号: TS201.4

摘要

有些食物组合在一起食用不仅品尝起来更美味，而且能促进健康。然而，另一些食物混搭食用却会让人腹胀、血糖升高，或是妨碍重要营养物质的吸收。