糖友们,有些美食不能吃

• 作者: 鲁美
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2017,（11）
• 所属期刊栏目: 营养课堂
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

对于吃货们来说,吃是一件特别美好的事情.可对于糖尿病患者来说简直就是痛苦不堪的难题.任何一种糖尿病类型、任何一位糖友都需要进行糖尿病的饮食治疗,这足以说明糖友正确饮食的重要性了.因此,有几种家常菜会使你血糖飙升,所以,再好吃也不能吃. 水煮鱼其实是油煮鱼很多人喜欢水煮鱼麻辣浓重的口感,但是制作水煮鱼,鱼片要先用沸水焯一下,配上豆芽,撒满辣椒与花椒,再浇上滚滚的热油,鱼片完全在油里“潜泳”,这就不是水煮鱼,而是名符其实的油煮鱼了,非常不适合糖友们食用.