肠道菌群需要和谐环境

• 作者: 柳沙
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2017,（12）
• 所属期刊栏目: 健康指南
• 页码范围: 47
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

提起肠道菌群,很多人最熟悉的就是大肠杆菌,都认为大肠杆菌很“脏”,一拉肚子就怀疑是大肠杆菌在捣乱.然而,事实并非如此,大肠杆菌的学名叫“大肠埃希氏菌”,在人体中主要寄生在大肠内,约占肠道菌中的1％,是肠道中正常的永久性“居民”. 除了人们所熟知的大肠杆菌外,肠道里面还有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌,这些均为有益菌;粪链球菌与大肠杆菌的性质相同,被称为中间菌,这类细菌只有在一定条件下才会造反;另外就是葡萄球菌和假单孢菌,它们俩属于有害菌.肠道内的各类菌群彼此制约,共同维持着肠道环境的和谐.