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摘要:
据介绍,心血管疾病已成为我国慢性病中死亡最高、人数最多的疾病.而美国一位著名的心脏病专家曾经说过:“保护自己心脏最重要的场所就是餐桌.”很多心脏问题都是由饮食不当引起的,如:不健康饮食习惯导致的动脉阻塞和肥胖,就是发展成心脏病的风险因素之一.要想心脏健康,我们可以从饮食上的“三多三少”做起.
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篇名 心脏健康饮食提倡三少三多
来源期刊 自我保健 学科
关键词
年,卷(期) 2017,(6) 所属期刊栏目 吃出健康
研究方向 页码范围 29
页数 1页 分类号
字数 语种 中文
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自我保健
半月刊
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上海市西康路600弄1号1603室
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