有氧运动对肥胖大学生体质影响的研究

• 作者: 王国娇
• 来源期刊: 教育现代化
• 关键词: 大学生 有氧运动 身体形态 身体机能 血脂
• 年，卷（期）: 2017,（47）
• 所属期刊栏目: 调查及研究报告
• 页码范围: 312-313,368
• 页数: 3页
• 字数: 2053字
• 语种: 中文
• DOI: 10.16541/j.cnki.2095-8420.2017.47.146

摘要

探讨有氧运动对肥胖大学生体质的影响.方法:对60名肥胖大学生进行为期18周的有氧运动锻炼,对实验前后各组变量进行分析.结果:肥胖大学生试验后各项指标均向良性方向发展.结论:持续有氧运动可以改善肥胖大学生的身体形态,提高身体机能,优化血脂和心肺指标.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王国娇	潍坊医学院体育教研室	11	41	3.0	6.0