浅析健美操的短期组织和训练要点

• 作者: 刘晓娟
• 来源期刊: 青年时代
• 关键词: 健美操中 要做好短期规划与组织 向学员教授动作和技能时 要注意动作要领和训练要点的教学。 这篇文章首先介绍了健美操的短期组织 然 后描述了训练过程中的计划安排和训练要点。
• 年，卷（期）: 2017,（7）
• 所属期刊栏目: 职业教育
• 页码范围: 128-128
• 页数: 1页
• 字数: 1702字
• 语种: 中文

摘要

随着现代生活节奏的加快和工作压力的加大， 越来越多的人关注自己的身体素质， 追求健身塑形和健康养 生。 健美操是一项能锻炼学员身体素质的运动， 也是可以作为人们生活娱乐的一种方式。 在健美操的训练过程中， 要做好短 期规划与组织， 向学员教授动作和技能时， 要注意动作要领和训练要点的教学。 这篇文章首先介绍了健美操的短期组织， 然 后描述了训练过程中的计划安排和训练要点。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘晓娟		18	36	3.0	6.0