浅谈羽毛球训练中如何更好地运力

• 作者: 蒲艳
• 来源期刊: 活力
• 关键词: 羽毛球训练 力量训练 抗阻力训练
• 年，卷（期）: 2018,（20）
• 所属期刊栏目: 行业分析
• 页码范围: 121-122
• 页数: 2页
• 字数: 3081字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1007-6263.2018.20.097

摘要

任何一项体育运动,都需要一定的力气,因为体育本身是体力运动,需要消耗一定的体力才能达到所要的效果.但在运动过程中,光靠蛮力也是不行的,需要掌握力量的火候,达到合理运力、灵活运力,把力气用的恰到好处,才能取得好成绩.羽毛球运动更需要把力量发挥到最佳状态,本文从几个方面进行了分析论述.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	蒲艳	贵州铜仁学院大健康学院	11	0	0.0	0.0