芦笋

• 作者: 赵元
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 年，卷（期）: 2018,（7）
• 所属期刊栏目: 生活保健
• 页码范围: 52
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

新鲜脆嫩,是一年中最好吃的时候,而且芦笋也可以算是破土而出的鲜嫩,直接从地里摘上来的芦笋,农药打得很少,保证安全.芦笋属于药食同源,富含氨基酸和多种微量元素,低脂低蛋白,高纤维高维生素,好处非常多.