人体有五大保健区

• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2018,（10）
• 所属期刊栏目: 益寿文摘
• 页码范围: 65-66
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

人体有五大保健区,护好它们,养生防病事半功倍. 1.前胸保健区 中医认为,肺位于胸中,主气,司呼吸.宗气在肺中生成,积存于胸中“气海”,从气道出喉咙,以促进肺的呼吸.宗气不固、各脏腑经络之气升降、出入、运动失调,就会导致“气虚”.如声低气怯、肢倦乏力、气短等症状.