血压异常,来点特殊招数应对

• 作者: 郭艺芳
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2018,（7）
• 所属期刊栏目: 健康长寿
• 页码范围: 34
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

1.清晨高血压,活动片刻再下床.不少老年人清晨血压明显升高,这种情况下,清醒后不宜立刻起床,先在床上缓慢活动活动再起身.有晨练习惯的人可适当推迟晨练时间,晨练前30?60分钟服降压药,活动强度别太大.根据血压变化规律确定锻炼时间,例如,清晨高血压特别严重的患者,可将锻炼时间调整到下午或晚上.若有夜间高血压,可睡前服用长效降压药.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郭艺芳	河北省人民医院老年病学科	302	1107	16.0	26.0