毁坏牙齿的不良习惯

• 作者: 徐延荣
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2018,（7）
• 所属期刊栏目: 健康指南
• 页码范围: 38
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

在日常生活中,人们有些习惯往往不注意,但是,它可能给你的牙齿带来损害. 1.饭后马上刷牙吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用,如果饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质.建议饭后至少等半个小时再刷牙,同时要避免使劲漱口,以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效.