排球运动对大学生体质健康的促进作用研究

• 作者: 赵哲哲
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 排球 学生体质健康 促进 作用
• 年，卷（期）: 2018,（22）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 181-182
• 页数: 2页
• 分类号: G804
• 字数: 2996字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2018.22.087

摘要

健康的体质是大学生获得长远发展的基石.为检验排球运动对大学生体质健康的影响,本文选取30名高校选修排球体育课的大学生,进行为期16周的排球教学实验.实验结果发现:(1)较短时间的排球运动对大学生身体形态指标(身高、体重、BMI)没有显著的影响;(2)排球运动能对大学生的肺活量产生显著地促进作用;(3)排球运动能对大学生的力量、耐力素质产生积极的影响.因此,在高校体育中,可以进一步推进排球运动的开展,发挥其对大学生体质健康的促进作用.