体育运动对大学生身心健康促进作用研究 ——以大学生健康训练营为途径

• 作者: 匡中芹 孙福成 张锰
• 来源期刊: 产业与科技论坛
• 关键词: 大学生 健康训练 身体素质 心理健康
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 所属期刊栏目: 评价分析
• 页码范围: 97-98
• 页数: 2页
• 字数: 3358字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1673-5641.2018.03.052

摘要

近年来,由于饮食习惯的不合理和运动量的日益减少,大学生的身体健康问题逐渐引人关注.随着就业、压力、情绪等现实问题,大学生的心理健康也不容忽视.养成良好的作息时间和饮食习惯,通过采取有效的训练能够缓解这一社会问题.本文根据现在大学生的身体状况进行阐述和分析,对出现的问题给予相应对策,呼吁学校和个人都应该采取相应的措施提高学生的身体素质和健康状况,在坚持身体健康训练的同时,养成良好的作息时间和饮食习惯.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	匡中芹		18	33	3.0	5.0
2	孙福成		28	28	3.0	4.0
3	张锰		3	2	1.0	1.0