高校体操普修课的教学改革思路探究——介入TRX悬吊训练

• 作者: 闫鹏
• 来源期刊: 体育风尚
• 学科: 体育
• 关键词: 高校体操普修课 教学改革 TRX悬吊训练
• 年，卷（期）: tyfs_2018,（7）
• 页码范围: 86-88
• 页数: 3页
• 分类号: G83-4

摘要

TRX悬吊训练作为作用于上下肢及核心部位综合性训练手段,将其引入到高校体操普修课教学改革中,以期为重组体操教学内容、增加准备活动和素质练习功效提供参考。本研究尝试将TRX悬吊训练引入高校体操普修课的教学改革中来,探讨高校体操普修课介入TRX悬吊训练的可行性,以及思考在教学哪些部分可以引入TRX悬吊训练,以期能丰富体操教学内容,提高教学效果。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	闫鹏		7	2	1.0	1.0