功能性训练对某中队消防员体能的影响研究

• 作者: 史德平 杨英
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 消防员 功能性训练 体能 核心肌力
• 年，卷（期）: 2018,（23）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 196-198
• 页数: 3页
• 分类号: G804
• 字数: 3487字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2018.23.095

摘要

消防作业特点是环境恶劣,训练与实战转换频繁,经常突然转换放松与紧张状态,而且持续时间长﹑作业强度大,要求士兵必须具备良好的综合体能,一点大意可能导致的后果却是很严重的.本研究通过一套针对消防员职业特征所制定的功能性训练方法,对晋中市某消防中队消防员进行功能性训练.通过三个月的训练周期后,对消防员功能性训练前后的相关体能指标进行测试比较.研究结果表明,同传统体能训练相比较,功能性训练能较好的提高消防员的体能水平,尤其是核心肌力的提高.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	史德平	晋中师范高等专科学校体育系	8	9	2.0	2.0