难治性便秘有诱因嗜食加工食品肠道易老化

• 作者: 王婷婷
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2018,（6）
• 所属期刊栏目: 寻医问药
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

便秘是肠道老化的信号 日常生活中,便秘常被人挂在嘴边,但很少人真正明白判定便秘的标准.在临床上,如果有以下2种或者更多种情况,并持续了3个月,那就说明是真的便秘了:大便时,超过25％的时候必须用力才能成功;超过25％的时候,大便都非常硬;超过25％的时候,无法完全排除肠道中的粪便;一周排便次数少于三次.