软梯训练对网球步法移动能力提高的实验研究

• 作者: 郭立亚 颜于力
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 网球 移动能力 软梯训练
• 年，卷（期）: 2018,（13）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 188-189
• 页数: 2页
• 分类号: G808
• 字数: 3912字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2018.13.095

摘要

本文通过文献资料法、实验法、数理统计法和逻辑分析法对软梯训练对网球步法移动能力的提高进行了调查研究,通过六点折返跑、十字象限跳、六边形跳和正反手击打球的有效率对实验组和对照组的学员进行了分析,而根据调查数据我们可以得知,软梯训练对于网球运动员的脚步移动速度、跳跃能力以及灵活性和正反手的极大有效率都有很大程度的提升,由此可以得知软梯训练对于我国网球运动水平的发展有着很大的促进作用.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郭立亚	西南大学体育学院	50	431	10.0	18.0
2	颜于力	西南大学体育学院	3	6	2.0	2.0