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8大护眼营养素让你越老越精彩
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摘要：
眼睛老化虽然无法避免,但是如果及早预防,仍可以降低眼疾风险,守护眼睛健康.除了平日要做好护眼工作,摄取足够营养也是全方位保护视力的关键.
1.蛋白质
蛋白质是人体不可缺少的营养,也是组成细胞的主要成分,对身体组织(例如肌肉的生长和复原)尤其重要.
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健康生活
主办单位：
广西壮族自治区健康教育所
出版周期：
半月刊
ISSN：
1005-6645
CN：
45-1192/R
开本：
16开
出版地：
广西省南宁市金洲路18号
邮发代号：
48-77
创刊时间：
1993
语种：
chi
出版文献量（篇）
9397
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