正念冥想调节情绪的神经机制

• 作者: 曾凡静
• 来源期刊: 心理学进展
• 学科: 教育
• 关键词: 正念冥想 积极情绪 消极情绪
• 年，卷（期）: 2019,（2）
• 页码范围: 217-222
• 页数: 6页
• 分类号: G6

摘要

正念冥想起源于佛教禅修,旨在培养一种对此时此刻的经验保持开放与接纳的态度。以往的研究发现正念冥想不仅能够治疗焦虑,消极情绪等,也能促进积极情绪的产生。本文主要综述了正念冥想调节积极情绪和消极情绪的神经机制,并对未来的研究提出了展望。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	曾凡静	西南大学心理学部	1	0	0.0	0.0