三圆式站桩干预焦虑状态大学生诱发心率变异性效应的分析

• 作者: 张佳蕾 翟向阳 闫健 魏泽仁 魏玉龙
• 来源期刊: 北京中医药大学学报
• 学科: 医学
• 关键词: 三圆式站桩功 心率变异性 焦虑 大学生
• 年，卷（期）: 2019,（7）
• 所属期刊栏目: 科技之窗
• 页码范围: 555-559
• 页数: 5页
• 分类号: R247.4
• 字数: 3618字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-2157.2019.07.006

摘要

目的 通过分析心率变异性(HRV)时域和频域指标,探寻站桩功对焦虑状态的调节效应.方法 以在校大学生志愿者(焦虑自评量表≥50分)为受试对象,按里1:1配比随机分为试验组和对照组,试验组进行为期10周、每周不少于5次的三圆式站桩功练习干预,对照组不进行任何干预.在站桩功干预开始前与完成后,分别采集2组HRV数据进行比较分析.结果 站桩态,试验组窦性心搏间标准差(SDNN)、相邻正常窦性心搏间期差值的均方根(RMSSD)和相差50 ms以上相邻窦性心搏间期数占窦性心搏间期总数的百分比(PNN50)均较前升高,且试验前后差异具有统计学意义(P<0.05);对照组干预前后差异无统计学意义(P>0.05).试验组标化低频功率(LFn)降低,标化高频功率(HFn)升高,且试验前后,LFn、HFn、LF/HF变化差异具有统计学意义(P<0.05);对照组各时段LFn、HFn、LF/HF变化差异无统计学意义.结论 三圆式站桩功对练习者的HRV指标水平影响显著,具体表现为提高副交感神经活性、降低交感神经活性,且有益于自主神经的平衡.其对焦虑状态的缓解效应值得进一步研究.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	魏玉龙	北京中医药大学针灸推拿学院	98	269	9.0	14.0
2	翟向阳		14	78	4.0	8.0
3	闫健	北京中医药大学针灸推拿学院	7	1	1.0	1.0
4	魏泽仁	北京中医药大学针灸推拿学院	11	1	1.0	1.0
5	张佳蕾		1	0	0.0	0.0