供中小学生业余铅球运动员参考的两种训练方法

• 作者: 谢双泉
• 来源期刊: 田径
• 学科: 教育
• 关键词: 训练方法 运动员
• 年，卷（期）: 2019,（1）
• 页码范围: 19-19
• 页数: 1页
• 分类号: G633.96

摘要

一、提高铅球运动员滑步的练习方法找一个10~20°的水泥斜坡上,让学生反复做铅球滑步练习。学生做到滑步结束时,必须做到支撑脚站稳,摆动腿要蹬直,确保下一个动作的衔接。1.这种练习提高学生的滑步稳定性。2.这种练习提高学生的滑步速度和协调性。3.这种练习提高学生做下一个动作的连贯性。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	谢双泉		1	0	0.0	0.0