老年人参加文化活动可防抑郁

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 文化活动 抑郁症 老年人 人参 社会活动 参与者 老龄化 研究者
• 年，卷（期）: 2019,（3）
• 页码范围: 116-116
• 页数: 1页
• 分类号: G448

摘要

看电影、去剧院和参加其他文化活动可以帮助老年人与抑郁症作斗争。硏究人员从“英国老龄化纵向研究”中选取了约2000名年龄在50岁以上的男女参与者,在硏究之初,他们都未患有抑郁症。研究者对他们进行了长达十年的追踪调查,考察了他们参加社会活动(戏剧、电影、音乐会和博物馆)的频率和抑郁症的发病率。结果显示,老年人只需每隔几个月去参加一次文化活动,就可以将患抑有抑郁症的风险降低32%。如果他们每个月至少去一次,患抑郁症的风险会大幅下降48%。