“小燕子”适合所有腰痛者练习吗

• 作者: 曹昺焱
• 来源期刊: 生活与健康
• 年，卷（期）: 2019,（6）
• 所属期刊栏目: 健康话题
• 页码范围: 15-17
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

腰痛是生活中常见的不适症之一.据统计,84％的成年人一生中至少有过一次腰痛的经历.如何有效地缓解、预防腰痛无论在个人健康还是社会效益方面都具有很大的价值.很多上班族由于职业的原因,很容易患上腰痛.“久病成医”的他们平时没少从朋友和亲戚口中得到过类似这样的忠告:“腰痛,就练练‘小燕飞’吧,总是有好处的.”

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	曹昺焱		14	31	4.0	5.0