瑜伽练习中融入茶文化的可行性探究

• 作者: 张婕
• 来源期刊: 大观(论坛)
• 学科: 工学
• 关键词: 瑜伽 茶文化 健身价值
• 年，卷（期）: 2019,（9）
• 页码范围: 151-152
• 页数: 2页
• 分类号: TS971

摘要

茶文化是中国文化的一种具体表现,中国茶文化历史悠久,茶文化养生是通过茶事创造安静的氛围与虚静空灵的心境,这与瑜伽中所要达到的精神境界不谋而合。文章采用逻辑分析法、文献资料法和访谈法,对瑜伽练习中融入茶文化的可行性进行探讨,分析瑜伽与茶文化的本质,以及瑜伽与茶文化融合的文化价值和健身价值,总结瑜伽与茶文化融合的方法。

作者信息

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1	张婕		3	0	0.0	0.0