盛夏注重补脾护心

• 作者: 杨敏春
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2019,（7）
• 所属期刊栏目: 药膳
• 页码范围: 16
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

盛夏时节,气温渐升,日光渐燥,身体器官也会随天气变化而受到影响. 夏日多吃“苦” 立夏之后,人很容易出现发热口渴、心烦失眠、舌尖红绛等症状,这些都是心火旺盛的表现.此时适宜多吃“苦”.中医认为,苦味入心,苦味食物具有祛湿清心等作用.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨敏春	浙江医院中医内科	28	83	6.0	8.0