正念训练,消除焦虑的躯体化症状

• 作者: 段朝辉
• 来源期刊: 中小学心理健康教育
• 学科: 教育
• 关键词: 正念训练 躯体化症状 考试焦虑
• 年，卷（期）: 2019,（22）
• 所属期刊栏目: 辅导个案
• 页码范围: 44-47
• 页数: 4页
• 分类号: G44
• 字数: 4993字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-2684.2019.22.014

摘要

一名高中男生由于考试焦虑引起了头晕冒汗、腿抖、腹痛等躯体化症状,咨询师运用正念训练方法,按照注意训练、开放内观和慈悲接纳的步骤,帮助其舒缓焦虑情绪,缓解躯体化症状,树立积极的考试心态.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	段朝辉		1	0	0.0	0.0