“镁”食降脂有依据

• 作者: 张洪军
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2019,（10）
• 所属期刊栏目: 营养课堂
• 页码范围: 22-23
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

胡老先生最近总是忧心忡忡,原来在最近的体检中,他的血脂增高了,这下可把胡老先生吓坏了.胡老先生的邻居宋阿姨以前就患有高血脂,最后引发脑溢血,在半年前去世.此后,胡老先生严格控制饮食,肉很少吃,炒菜也不怎么放油,但没想到高血脂还是居高不下.胡老先生听人说补充镁元素可以降脂,便经常吃一些富含镁元素的食物,血脂还真降了下来.