滚一滚,就能瘦?健身冠军教你巧用一物

• 作者: 张美娴
• 来源期刊: 中国家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 健身
• 年，卷（期）: zgjtys_2019,（18）
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 分类号: R161.1

摘要

你该不会还不知道泡沫轴吧?这是近两年健身界最火的一根“大棒子”!它有的光滑,有的凹凸,有的长,有的短……说是,只要将身体压在上面滚几下,滚哪里,瘦哪里!真的有这么神奇?