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摘要:
活动手指,有助于锻炼脑神经。北京协和医院神经科医生推出了一套“手指健脑操”,建议大家每天做20次。动作1:双手手指依次互相敲去,如左手拇指敲击右手拇指。动作2:双手的食指、中指、无名指分别与拇指敲去。
内容分析
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文献信息
篇名 练练“手指健脑操”,八十也不老
来源期刊 中国家庭医生 学科 医学
关键词 神经科医生 右手拇指 健脑操 北京协和医院 脑神经 手指 双手
年,卷(期) 2019,(21) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 61-61
页数 1页 分类号 R16
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健脑操
北京协和医院
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期刊影响力
中国家庭医生
半月刊
1004-6348
44-1121/R
广州市天河北路179号样龙大厦11楼
46-126
出版文献量(篇)
29257
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