浅析竞技体育中功能性训练的特点

• 作者: 罗魁
• 来源期刊: 灌篮
• 关键词: 竞技体育 功能性训练 特点
• 年，卷（期）: 2019,（23）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 10-11
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

随着现代竞技体育的发展以及竞技体育理论与实践研究的逐步完善,功能性训练在竞技体育中应用范围更加广泛,并已经成为一种补充传统体能训练的重要训练方法.文章通过梳理相关文献了解了功能性训练的概念,通过对比功能性训练与传统体能训练总结竞技体育中功能性训练的特点,最后探究功能性训练在竞技体育中的应用.