基本功是提高太极拳演练水平的关键

• 作者: 陈玉枝
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 民族体育 传承 学校
• 年，卷（期）: 2019,（2）
• 所属期刊栏目: 传统体育
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 分类号: G852.1
• 字数: 3009字
• 语种: 中文

摘要

太极拳是我国传统体育中的隗宝,不仅蕴含我国传统文化的阴阳哲理,还集呼吸吐纳与身体机能运动为一体,无论是在古代还是在现代,都是我国民族体育文化的精髓代表.现代化背景下,太极拳在全球化发展中逐渐扩展到世界各个角落,成为我国古代体育与文化的典型代表,作为一项全民运动,对太极拳演练水平的提升不仅有助于太极拳教学,还具有较强的传播机制,对太极拳在现代化中的发展具有较强的实践价值.太极拳演练水平的提升主要是在于基本功的扎实与否,本文从重要性以及太极拳的发展、强化等多个角度,验证基本功是提高太极拳演练水平关键因素,并为初学太极拳着归纳与总结了一些基本功的练习方式,以期促进我国太极拳在现代化中的发展,将太极拳基本功中的内涵文化与价值作用呈现出现.