5种常见运动损伤处理方法,热爱运动的朋友一定要收藏!

• 作者: 颜月红
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2019,（15）
• 所属期刊栏目: 经验交流
• 页码范围: 271,274
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

人们在运动过程中一旦方式不对或者没有做热身运动就会发生一些运动损伤,常因不知晓损伤后的一些应急措施或者缺少运动卫生常识而造成很多痛苦,严重的还会终身遗憾,下文给热爱运动的朋友讲解一些常见的运动损伤处理方法,以便降低损伤后的痛苦.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	颜月红		4	5	1.0	2.0