浅谈如何通过体育锻炼提高中小学生心理健康

• 作者: 丁国强
• 来源期刊: 神州
• 关键词: 体育锻炼 中小学生 心理健康
• 年，卷（期）: 2019,（24）
• 所属期刊栏目: 百家论坛
• 页码范围: 269
• 页数: 1页
• 字数: 2412字
• 语种: 中文

摘要

本文采用了文献资料法、观察法、访谈法对如何通过体育锻炼提高中小学生心理健康进行了论证论述.首先通过查阅资料论证了体育锻炼与心理健康的关系,事实表明经常参加体育锻炼或竞赛能使人的精神高度集中,是控制精神紧张和心理失调的有效途径,它有助于振奋精神、建立良好的自我概念、增加社会联系等.所以体育锻炼对于促进中小学生的心理健康具有积极的影响.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	丁国强		1	0	0.0	0.0