正视疫情中的过度应激

• 作者: 简心
• 来源期刊: 江苏卫生保健
• 年，卷（期）: 2020,（4）
• 所属期刊栏目: 今日话题
• 页码范围: 11
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

新冠疫情的暴发,随之而来的是如潮水般涌来的疫情信息.很多人被淹没在各类信息中,情绪过度卷入,但又无能为力,寝食难安,焦虑地刷着资讯微博,从担心刷到恐慌,情绪的瘟疫蔓延着.其实,这意味着我们正在经历心理学上的"压力应激反应".疫情防控,排解负面情绪同样重要.