碳水化合物的来源及其合理膳食

• 作者: 张来举
• 来源期刊: 饮食科学:下半月
• 学科: 工学
• 关键词: 碳水化合物 来源 合理膳食
• 年，卷（期）: 2020,（1）
• 页码范围: 0064-0064
• 页数: 1页
• 分类号: TS

摘要

摘 要 :水是人们的生命之源,而饮食则是健康生活的根本。随着经济收入的不断增加,人们生活水平提高,在饮食结构方面也发 生了巨大的改变。不健康的饮食会造成众多疾病的产生,从而降低人体寿命。当前人们越来越多的关注,如何合理膳食以及从食物 当中获取适量的碳水化合物。本文将对碳水化合物的来源及其合理膳食进行探究,并给出一定的饮食方案,合理饮食。

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1	张来举		1	0	0.0	0.0