抗“疫”背后——一堂深刻的健康素养课

• 作者: 耿黎明
• 来源期刊: 健康中国观察
• 学科: 教育
• 关键词: 饮食习惯 健康理念 卫生习惯 素养课 六步 修行
• 年，卷（期）: 2020,（4）
• 页码范围: 8-10
• 页数: 3页
• 分类号: G63

摘要

这场全民抗“疫”战的背后,也是一次全民的深刻修行。抗击疫情过程中,人们对照科学指导改善卫生习惯和健康理念,比如,如何正确佩戴口罩,为何洗手需要六步,打喷嚏如何遮挡,开窗通风多久适宜,如何调节心态,以及养成合理饮食习惯和健康规律作息……这场全民抗“疫”战的背后,也是一次全民的深刻修行。