0～1岁宝宝哄睡要领及技巧

• 作者: 蔚梓涵
• 来源期刊: 我和宝贝
• 年，卷（期）: 2020,（7）
• 所属期刊栏目: 孕产育儿
• 页码范围: 21-24
• 页数: 4页
• 字数: 5896字
• 语种: 中文

摘要

睡眠的重性众所周知,人的一生中1/3的时间都在睡眠中度过,睡眠可以恢复人白天工作、生活所消耗的体力,缓解疲劳.而对于0～1岁正在快速生长的婴儿来说,优质、充足的睡眠尤为重,宝宝会在睡眠中逐渐增长体重和身高.因此,高质量的充足睡眠,有助于宝宝健康生长发育.本文对1岁宝宝3个月龄段睡眠信息、哄睡领及技巧进行详细阐述.