提升孩子的免疫力,每天应该怎么吃

• 作者: 张丹
• 来源期刊: 祝您健康
• 年，卷（期）: 2020,（7）
• 所属期刊栏目: 含饴弄孙
• 页码范围: 49
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

民以食为天,“吃”是老百姓的头等大事.合理膳食是提高机体免疫力的最基本方法.特别是对有宝宝的家庭来说,孩子的健康成长更是全家人的关注焦点.今天,就给大家讲一讲,对于自身免疫力比较弱的婴幼儿、儿童来说,每天怎么吃,才能保证免疫力. ▲新生儿喂养 坚持母乳喂养.母乳是最理想的天然食物,是新生儿、婴儿最好的营养来源,也是0～6月婴儿最佳免疫保障.母乳中富含各种免疫因子、低聚糖、乳铁蛋白等,既可以满足孩子生长发育,又可以保障孩子的免疫力.